Vilopaus

Blev påmind när jag var till naprapaten för några veckor sen att använda min utskällda vän; spikmattan. Det blev ju en trendgrej som sedan fick jättedåligt rykte. Men jag tycker den är bra, upplever att den får igång cirkulationen och verkar avslappnade. Glömmer bara bort den med jämna mellanrum.

Blir ofta spänd i övre delen av ryggen och tycker det är skönt att sitta eller ligga en stund på den. Perfekt på kvällen om jag har svårt somna ocksä, däckar ofta då.

Har varit fullt ös på förmiddagen med amning, bus, lek, plus lite städning, men nu sover båda barnen, så passar på att vila lite (och fika så klart).

Är andra veckan som det är sjukstuga här hemma nu, hoppas att det vänder snart. Är det värsta som finns när de små inte mår bra!