lördag 30 november 2013

Mer balanserat fredagsmys

Jag skrev ju om fredagsmys baksmälla för ett tag sen, att jag åt alldeles för mycket snacks och sådant som jag inte ens gillar på fredagarna, och fick halsbränna hela helgen sen. Har tänkt till sen dess, gjort små förändringar och slipper halsbrännan! Äter bara sådant godis jag gillar (läs, mest choklad) och hoppar det jag inte är sugen på, chips och popcorn slinker också ner ibland. Magen säger till när det är nog, bara jag lyssnar och det gör jag givetvis inte alltid, men för det mesta!


Vegetarisk fullkornslasagne var gårdagens middag, med mycket grönsaker, ost och grädde, så gott!
Snackset igår bestod av grönsaker med dipp, godis och lite naturgodis.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar