Effektiv egentid..eller också inte..

Jag blev helt själv hemma en stund på förmiddan idag, vilket jag sällan är. Jag hade ju kunnat göra nåt effektivt med tiden, som städning eller pappersarbete till exempel. Men jag hamnade under en filt med en kaffekopp och tyckte det kändes lite tomt utan killarna ;).

Middag och smaksatt vatten

Kommit hem efter en frisk promenad i skymningen, skönt!

Nu är det dags för middag. Idag blir det kyckling med kokta rödbetor, fetaost, stekt paprika, broccoli och purjolök.

Var tvungen att prova den nya Lokan idag också, med pepparkaksmak. Det smakade verkligen pepparkaka, god faktiskt! Men lite konstigt är det ju, kan jag tycka med de olika smaksättningarna, undrar ju vad som är i egentligen. 

 

Var rädd om livet

Jag satt framför teven igår kväll och grät, tittade på Cancergalan. Kan inte cancer bara gå och dö, istället för ta med sig vissa den drabbar?! Den här unga begåvade killen Edvin dog alldeles för tidigt!

Jag känner återigen tacksamhet för livet, för det och de jag har. Jag känner mig privilegierad över att få vara mamma, fru, familjemedlem och vän!

Stöd Ung cancer och lämna ett bidrag till Cancerfonden. Det har jag gjort!

Paus

Har varit full fart på förmiddan med lek, promenad och diverse hushållsarbete. Tycker att jag är värd en stunds vila på spikmattan i soffan med en kopp te och en bit mörk choklad, medan Skruven sover middag. Tvätten får vänta lite ;-).

Koppning

Fick hem nya koppor till Relaxen i dag, det var dags att byta ut de gamla. Ska börja arbeta mer med Koppning, är riktigt effektivt och faktiskt skönt. Ok, inte överallt på kroppen, men på ryggen och magen, tycker i allafall jag. Man kan kombinera med en massagebehandling eller bara göra en koppningsbehandling. Koppning får igång blodgenomströmningen, är utrensande och avslappnande bland annat.

Bra dag

Har gjort katten sällskap i soffan med en tidning och lite kvällsfika. Har varit en härlig dag! Trevlig samvaro och idag fick jag även massage! En av det bästa behandlingar jag varit på hos en av mina duktiga kollegor! Hon jobbade mycket akupressur och även lite zonterapi, det kändes, utan att vara för hårt, med en härlig värmedyna på massagebänken. Mycket avslappnande!

Jag arbetar inte med för hård massage själv, visst ska greppen kännas, kan vara "ont-skönt", men jag jobbar på att behandlingen ska vara avslappnande.  Det passar inte alla kunder, men jag har flera duktiga kollegor som tar i mer, som jag brukar rekommendera då.

Tisdagsmiddag

Fullkornsris, ugnsstekt lax med purjolök, champinjoner, haricots verts, rosépeppar, dill och en skvätt grädde. Kokade lite sparris till och serverade med en klick smör, så gott!