Lite höstlikt

Det känns som sommaren börjar gå mot höst nu, känns lite vemodigt, fast jag gillar hösten också. Har haft en otroligt skön sommar med min lille kille, varje dag med honom är en gåva!

Dock så funderar jag en del på min jobbframtid. Jag hoppas att kunna få en bra balans (så klart ;)), mellan jobb och fritid sen, tiden med familjen är så viktig! Men jag gillar att jobba också, men inte för mycket ;). Inget arbetsår de år som jag har haft företag har varit det andra likt, jag har prövat mig fram och försökt hitta rätt riktning. Det blir lite som att börja om sen när föräldraledigheten tar slut. Men tiden med Lillskruven har varit otroligt viktigt, det är den fortfarande. Tanken är att jag ska jobba några timmar till i höst, men fortfarande vara föräldraledig största delen av tiden, njuta av min lilla älskling.  Läste ett bra och klokt inlägg på Underbara Claras blogg om just balans i tillvaron.

Borta jättebra, men hemma bäst!

Jag lyckades kurera mig, så vi åkte iväg på en liten roadtrip förra veckan och hälsade på nära och kära. Har varit jättemysigt! Var bland annat på en av de finaste platser jag vet, vid sjön Sommen i Östergötland. Så vackert, eller hur?

Det gick bra att resa med Lillskruven, har inte åkt så långt med honom innan, så det var kul att det funkade! Nästa gång kanske vi vågar oss på en utlandsresa. Förutom att jag alltid längtar till Norge, ligger Italien högt upp på listan också! Men det har som sagt varit jättemysigt att vara hemma i Sverige denna gång, och träffa släkt och vänner!

Från fantastiska Gardasjön 2011

Det blev ju en del bilåkande förra veckan, och inte mycket motion, så min rygg har inte mått bra idag alls! Tränade lite styrka, känns mycket bättre nu. Jag är ett levande exempel på att våran kropp är gjord för rörelse. Stelnar ihop och känner mig ihoptryckt så fort jag inte rör mig.

Nu ska jag dock krypa upp i soffan ;) och fortsätta läsa boken jag blev tipsad om, har skrattat högt flera gånger, helt underbar! Och dricka teet som inhandlades i Gränna förra veckan, mums!

Lite kurering

Har faktiskt fått till styrketräningen ganska frekvent denna vecka. Kört övningar för bålen med min egen kroppstyngd och med gummiband.

 Men nu i helgen har vi varit på vift och sen känner jag mig att jag har lite förkylning i kroppen. Håller på att kurerar mig så gott det går. Är äntligen dags för mannen att ha lite ledighet, så det skulle ju vara tråkigt att bli sjuk nu. Håller tummarna att det inte bryter ut!

Jag körde lite yogaövningar ikväll iallafall, behövde mjuka upp ryggen. Så bra med mediyogan att man kan göra övningarna sittandes, behöver inte vara så komplicerat. Sånt jag gillar, enkelt och bra!

Slappar

Lillskruven och Wilma sover middag och jag ligger på soffan och lyssnar på Sommar i P1. Är full fart i Rättvik nu då det är Classic Car Week, men vi har det lugnt här uppe i byn. Får se om vi går ut en sväng och kollar på crusingen imorrn. Men det är inget måste, får se vad vi känner för :).

Häftigt

Jag lyssnade en del på den här meditationsången när jag var gravid, fick tips av min fina vän och kollega som är yogalärare att mantrat var bra om man kände sig orolig. Gillar artisten, spelar ofta av hennes låtar när jag yogar själv, leder yogagrupper eller gör massagebehandlingar. Kunderna brukar uppskatta låtarna också.

Det som är häftigt med den här låten är att Lillskruven blir lugn av den. Kanske känner han igen den från när han låg i magen? Det kanske inte alls är så, men jag väljer att tro det :).

Att det ska vara så svårt

Jag behöver ju röra på mig för att må bra. Jag är beroende av promenader och yoga, men har svårare att få till styrketräning. Får till några övningar några gånger i veckan, men behöver träna mer och oftare för att ryggen och bäckenet ska må bra. Har ju alltid valt tunga jobb där jag arbetar med kroppen, fast jag är kort och späd. Och nu har jag fått min älskade son, som har sin pappas gener, lång och grov. Så jag behöver har styrka i framför allt bålen för att orka bära och lyfta honom, utan att få ont. Sen behöver jag ju vara stark när jag börjar jobba mer igen.

Är glad och tacksam över att kroppen ändå har läkt ihop så pass bra efter kejsarsnittet. När jag fick börja röra mig som vanligt igen, så var jag så otroligt svag. Kunde inte göra en armhävning ens på knäa, hade ingen styrka alls i magmusklerna. Nu kan jag göra ganska många när jag står på tå. Ska göra ett ärligt försök nu framöver och träna mer, det behövs! Det är ju måndag idag, så idag kan jag börja ;)

God Morgon!

Haft en riktigt mysig morgon! Är ingen morgonmänniska i vanliga fall, men har verkligen njutit  idag. Jag sov riktigt bra i natt, så det kan nog ha med saken att göra ;). Tagit en liten promenad eftersom vi är hundvakt, helt otroligt att det är varmt ute redan! Njuter av sommaren, snart är den ju förbi! 

Svärföräldrarna var på besök igår och hade plockat skogshallon till oss <3. Så det blev fil med havregryn, solroskärnor och hallon till frukost idag. 

Ha en bra söndag!